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Azúcar, miel, y otros endulzantes: ¿qué usar?

Foto:Azúcar miel

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de utilizar azúcar o miel para endulzar bebidas y alimentos? ¿Existen otras opciones? ¿Cuáles son y que proponen?

De estos temas hablamos en una nueva visita a la nutricionista y atleta Claudia Schemper.

 


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