Recibe nuestra newsletter y enterate de todo en el mundo del deporte

PUBLICIDADE

¿Qué efectos produce la cafeína en los corredores?

Foto:efectos de la cafeína en los corredores

¿Cuáles son los efectos positivos y negativos del consumo de cafeína? ¿En qué alimentos y bebidas está presente? ¿Qué hacer con su consumo en la semana previa a una competencia? Las respuestas a éstas y otras preguntas en esta Charla de Consultorio, con la nutricionista Claudia Schemper. Efectos de la cafeína en los corredores… te lo explicamos:

 

Ver más

¿Correr en ayunas, o desayunar?

¿Por qué nuestro metabolismo se vuelve lento?

El Forrest Gump real corre 9 mil kms en Estados Unidos

excluir cat: , desativa sempre post: nao, ativa sempre post: nao
¡Compartir por correo electrónico!